{
  "gab_id": "GAB-043",
  "renderer_key": "text_cta",
  "cooldown_timer_id": "cooldown-respire-5s",
  "_note_dev": "SOURCE DE VÉRITÉ. Micro-pause guidée avec compte à rebours circulaire : titre, corps, durée en secondes, libellé CTA de démarrage et libellé CTA de fin. Anti-invention : le contenu est extrait STRICTEMENT du HTML source GAB-043. Le HTML (layout, ring SVG, animation stroke-dashoffset) ne change pas ; seuls ces champs changent le rendu.",
  "icon": "⏳",
  "title": "Respire un instant",
  "body": "Respire 5 secondes avant de recommencer ton introduction. Pas de précipitation.",
  "duration_seconds": 5,
  "primary_cta": {
    "label": "Lancer la pause",
    "icon": "⏳",
    "action": "start_cooldown"
  },
  "cta_done_label": "Pause terminée — on reprend !",
  "accessibility": {
    "ring_aria_label": "Compte à rebours circulaire — 5 secondes",
    "keyboard_navigable": true,
    "prefers_reduced_motion": true
  }
}